В I этапе команды разделены на две группы: первый квартет сыграет в Нижнем Новгороде на площадке ФОК "Мещерский", а вторая группа - в Ставрополе (ЦС "На Чехова"). Наряду с коллективами женского Чемпионата России примут участие в I этапе команды Всероссийских спортивных соревнований "Первая Лига" ("Ставрополь" и "Три звездочки").

На I этапе обе группы играют по системе "каждый с каждым" в один круг. Из обеих групп выйдут команды занявшие первые два места. Далее клубы попадают в полуфинальную стадию, где команды-победительницы своих групп сыграют с коллективами, занявшими вторые места из других групп.

В полуфинальной стадии команды встречаются дважды - "дома" и на "выезде". При этом команда, занявшая первое место в группе, второй матч играет "дома". Команды победившие в полуфинале выходят во II этап соревнований ("Финал Четырех"). 

РАСПИСАНИЕ МАТЧЕЙ
Группа №1 (Нижний Новгород)
Участники: "Норманочка" (Нижегородская обл.) МосПолитех (Москва), "ОрелГУ-КПРФ" (Орел), "Три Звездочки" (Москва)

15 сентября
14:00. МосПолитех - "ОрелГУ-КПРФ"
17:00. "Норманочка" - "Три Звездочки"

16 сентября 
12:00. "Три Звездочки" - МосПолитех
15:00."ОрелГУ-КПРФ" - "Норманочка"

17 сентября 
12:00. "ОрелГУ-КПРФ" - "Три Звездочки"
15:00. "Норманочка" - МосПолитех

Группа №2 (Ставрополь)
Участники: "Аврора" (Санкт-Петербург), "Лагуна-УОР" (Пенза), "Спартак" (Котельники), "Ставрополь" (Ставрополь)

18 сентября
10:30. "Ставрополь" - "Аврора"
13:30. "Спартак" - "Лагуна-УОР"

19 сентября
10:30. "Ставрополь" - "Спартак"
18:00. "Лагуна-УОР" - "Аврора"

20 сентября
10:30. "Аврора" - "Спартак"
13:30. "Ставрополь" - "Лагуна-УОР"

ПРЯМЫЕ ТРАНСЛЯЦИИ
Все матчи I этапа женского Кубка России будут показаны в прямом эфире на официальном канале АМФР в YouTube.